Koemme valoisuuden turvalliseksi ja itsestään selväksi. Olemme kuitenkin oppimassa arvostamaan ja varjelemaan myös uhanalaista pimeyttämme. Pimeyttä juhlistetaan nyt kevään korvallakin.
Tutkimusten mukaan sillä ei ole väliä, mitä metsässä puuhailee. Riittää, että sinne menee, ja samalla voi kokea metsäympäristön elvyttävän vaikutuksen. Luonnossa oleilu kohottaa tutkitusti myös mielialaa, mutta laskee sykettä ja verenpainetta.